北大おすすめランニングコース(距離も測りました!)

この記事で分かること
  • 北大構内のおすすめランニングコースが分かる
  • 距離が掲載されてるので自分に合ったコースが分かる
ランニングコースを紹介するよ!

大学生になり、運動習慣がなくなってしまう人もいるのではないかと思います。
ランニングは手軽にできる運動なので、ぜひ生活に取り入れてみましょう!

札幌駅付近は信号だらけなのでランニングには適していませんが、北大構内には信号がないので思いっきり走ることができますよ!

目次

王道! おすすめランニングコース

① メインストリート

メインストリートでは毎日、たくさんのランナーが走っていますよね。
王道のランニングコースです!

クラーク会館から北18条のロータリー付近まで約1.2kmのコースになっています。
実際に走ってみると片道で7分くらいかかりました。

このコースは1.2㎞もの距離をまっすぐ走り続けることができる点が最高ですね!
また、左右にはイチョウ並木が続いているので、自然を満喫しながら走ることができます。

このコースだと1往復すればいい運動になりそうですね!

② 私のおすすめコース

私がもっともよく利用するコースを紹介します。

このコースは北図書館の横から平成ポプラ並木の方に抜けて、1周するコースです。

距離は1周が約2.5㎞ほどで、かかる時間は15分くらい。
運動に自信がない人は1周、自信がある人は2.3周するとちょうどいいかと思います!

このコースにはおすすめポイントが2点あります。

人通りが少ないため、ランニングに集中できる!
コースの上側は地面が柔らかくなっていて、走りやすい!

特に地面の柔らかさはクセになりますね(笑)。

以上の2つが王道のコースになります!

もう少し走りたい! 最後にもう一周コース

そろそろランニングを切り上げようかと思ったけど、もう少し走りたいという方におすすめのコースです。

① 13条門コース

このコースは1周が約1.1kmのコースで、7分くらいかかります。

走り足りない時にはベストな距離ですね!
また、イチョウ並木の景色がきれいな時期には一周するたびに絶景を拝めるので、ぜひ一度走ってみて下さい。

② 中央ローンコース

このコースは1周が約1.35kmのコースで、メインストリートより少し長い距離になっています。

中央ローンの自然を感じることができるのがおすすめポイントですね。
短いですが、中央ローンを1周するのもありですね!

番外編!北大外周コース

体力に自信のある人は北大外周コースをおすすめします!

北大の外周は6㎞より長いので、1周するだけでかなりの運動量になります。
私も1周走ってみたのですが、かなりきつく、筋肉痛になりましたね…。

途中で少しだけ信号があるのは残念ですが、1周したらかなりの達成感を味わうことができます!

以上で北大のランニングコースの紹介は終わります。
気に入ったコースでぜひランニングをしてみましょう!

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